今年も残すところ、約1ヶ月になりました。
１２枚あったカレンダーもあと1枚、なんとなく寂しい気がしました。
「師走」と聞くと、急に気ぜわしく感じられ、今年中にやらないといけないことが次々と思い浮かびます。
また、この時期になると風邪が流行します。
風邪予防のために、石鹸での手洗い、丁寧なうがいをして、十分な休息をとり、暖かくして過ごしてくださいね。
私は日常からマスクを着用し、寒気がするときは左右の肩甲骨の間にカイロを貼ったり、体調があやしいなと思ったら早く寝ることを心がけています。
2018年！新年に向けて、元気で年を越したいと思います♪
担当ーｍ
